ماسک شیمیایی فیلتردار N95 که در آلودگی هوا یکی از ماسک های مناسب به شمار می آید طبق استاندارد آمریکایی «NIOSH» برای درجه فیلتراسیون ماسک ها نامگذاری شده است که n به نشانه عدم مقاومت نسبت به روغن و 95 به معنای فیلتر کردن ذرات گرد و غبار بیش از 95 درصد می باشد. این روزها و با شیوع ویروس کرونا استفاده از این ماسک اولویت خاصی یافته است. اما با کمبودها چه می توان کرد؟
از زمان شیوع بیماری همه گیر کووید 19 مردم با کمبود ماسک های صورت N95 روبه رو شده اند. کارکنان بخش مراقبت های پزشکی به شدت به این ماسک ها نیاز دارند تا از خود در برابر قطرات تنفسی بیماران آلوده محافظت کنند.مردم به دلیل کمبود این ماسک ها مجبورند بارها و بارها همان ماسک را بپوشند. محققان روش های مختلفی را برای ضدعفونی کننده N95 آزمایش کرده اند و دریافتند که با حرارت دادن می توان این ماسک ها را تا 50 درصد ضدعفونی کرد.
در حالی که بهتر است برخی از ماسک های صورت را تنها یکبار استفاده کرد (مانند ماسک های n95 حرفه ای و آن دسته از ماسک های یکبار مصرف آبی که این روزها همه جا می بینید)، بسیاری از بهترین ماسک های صورت دارای قابلیت استفاده مجدد هستند. به طور مشخص، ماسک های پارچه ای را می توان با استفاده از چند محصول و رعایت چند مرحله، به سادگی شست.
طبق آخرین یافته های محققین، ماسک های پارچه ای باید پس از هربار استفاده شسته شوند. اگرچه نمی توان از ماسک های چندبار مصرف تا ابد استفاده کرد (معمولا این ماسک ها باید بعد از 20 بار استفاده دور انداخته شوند)، مراقبت و شستشوی مناسب می تواند به افزایش طول عمر آن ها نیز کمک کند. در این مطلب آموزشی، نحوه شستن ماسک صورت در خانه را به شما آموزش خواهد داد.
آیا شستن ماسک های تنفسی صحیح است؟
برای ماسک های پارچه ای و دیگر پوشش های عادی صورت، بله. اما شستشو و استفاده مجدد از ماسک n95، ماسک جراحی و ماسک FFP3 هنوز محل بحث متخصصان است. بنابراین شاید بهتر باشد پیش از شستن ماسک صورت، دستورالعمل های سازنده را که روی بسته بندی ماسک درج شده است درنظر بگیرید. به یاد داشته باشید، توصیه می شود به طور کلی از این ماسک های درجه یک پزشکی استفاده نکنید؛ چراکه این ماسک ها به شدت مورد نیاز کارکنان بیمارستان ها و کادر درمان هستند.
شستن ماسک جراحی سه لایه
برای برداشتن ایمن ماسک و لمس کمترین میزان از سطح آن، از بندهای گوش برای برداشتن و انتقال ماسک استفاده کنید. به احتمال زیاد، بخش اعظم ویروس ها در قسمت جلوی ماسک قرار دارند، بنابراین از لمس آن قسمت از ماسک خودداری کنید. بعد از اینکه ماسک یکبارمصرف با خیال راحت برداشته شد، آن را در یک محل نگه داری راحت اما امن قرار دهید.
بسیاری از کارکنان بخش های بهداشتی، ماسک را در کیسه های کاغذی یا ظروف تمیز دیگری که دارای تهویه مناسب باشند قرار می دهند و اجازه می دهند ماسک در معرض هوای آزاد قرار بگیرد. افراد بسیاری از کیسه های کاغذی قهوه ای معروف، که ناهار خود را در آن ها به سرکار می برند، برای این کار استفاده می کنند. خوبی این کیسه ها این است که به علت ساختار خاص خود، می توانید ماسک را در آن رها کرده و درب کیسه را بدون بستن راه هوا ببندید.
همچنین می توانید از کیسه های پلاستیکی زیپ دار نیز استفاده کنید. اما مراقب باشید که سهوا لبه های کیسه را لمس نکنید. به طور کلی پیشنهاد می شود به جای تمیز کردن ماسک یک بارمصرف، آن را برای چند روز در یک محیط تمیز و محافظت شده بگذارید. این نوع ماسک ها را نباید ضدعفونی یا تمیز کرد، به ویژه اگر از مواد ضدعفونی کننده روی این ماسک ها استفاده کنید، به نوعی آن را وارد پارچه می کنید و سپس آن را نفس می کشید.
بنابراین بهتر است به جای شستن ماسک صورت، تنها اجازه دهید یک یا دو روز در یک مکان امن باقی بمانند. فرایندهایی برای ضدعفونی کردن ماسک های جراحی در بیمارستان ها وجود دارد، اما معمولا در این فرایندها از ابزارآلات و گازهایی استفاده می شود که در دسترس عموم افراد قرار ندارند. بر اساس آنچه تا به امروز می دانیم، مدت زمان زنده ماندن ویروس کرونا بر روی مقوا، که ماده ای مشابه کاغذ است، چیزی بین 24 تا 48 ساعت است. بعد از گذشت این زمان، ویروس ها دیگر زنده نخواهند بود.
توجه کنید که اگر ماسکی به طرز قابل مشاده ای کثیف، خاکی یا پاره شده باشد، باید فورا دور انداخته شود. توصیه می شود در آن واحد حداقل 3 تا 5 ماسک داشته باشید، تا در زمان ضدعفونی شدن ماسک های دیگر، همواره حداقل یک ماسک برای استفاده در دسترس داشته باشید. از آنجا که تعداد ماسک ها بی نهایت نیست، استفاده مجدد از ماسک جراحی تصمیمی منطقی است. فقط مطمئن شوید که این کار را به صورت درست و امن انجام می دهید.
چگونه ماسک n95 را تمیز کنیم؟
سه روش برای شستن ماسک صورت n95 وجود دارد. هر سه روش توسط کارشناسان معتبر تایید شده اند و می توانید آن ها را به راحتی در خانه انجام دهید.
روش اول: استفاده چرخشی
براساس یک تحقیق که در مجله معتبر پزشکی نیوانگلند به چاپ رسیده، می توان از ماسک های n95 به صورت چرخشی استفاده کرد؛ در این روش هر ماسک پیش از استفاده مجدد، حداقل 72 ساعت استراحت می کند. گرچه این روش به طور آزمایشگاهی تایید نشده است، اما بر این واقعیت متکی است که ویروس کرونا نباید بیش از 72 ساعت در یک میزبان غیر مهمان دوست، مانند سطح ماسک n95، زنده بماند.
روش دوم: بخارشویی یا جوشاندن
غوطه ور کردن ماسک n95 در بخار 125 درجه سانتی گراد یا آب درحال جوش به مدت 3 دقیقه، می تواند باعث ضدعفونی شدن ماسک بدون کاهش قابل ملاحظه ای در سطح کارایی فیلتراسیون (FE) آن شود. اگر تصمیم به جوشاندن ماسک گرفتید، آن را درون ظرف هم نزنید. تنها آنقدری ماسک را حرکت دهید که زیر آب باقی بماند. اگر ماسک شما دارای لایه های بیرونی و داخلی کاغذی است، روش بخارشویی یا جوشاندن پیشنهاد نمی شود، زیرا باعث ازبین رفتن آن لایه های کاغذی می شود که فیلتر را بین خود نگه می دارند.
روش سوم: پخت
این روش کمی دشوارتر از دو روش قبلی است؛ زیرا در عین سادگی، فرض می کند که شما یک فر اختصاصی و دوم برای استفاده به این منظور در اختیار دارید. در غیر این صورت، خطر آلوده شدن فر اصلی وجود دارد. محققان دانشگاه ایالتی میشیگان این روش را با استفاده از فر آزمایشگاهی امتحان کردند و متوجه شدند که گرم کردن ماسک به مدت 30 دقیقه در دمای 70 درجه سانتی گراد، یک روش موثر برای ضدعفونی کردن ماسک n95 به شمار می رود.
روش های شستشو و ضدعفونی کردن ماسک پارچه ای خانگی
توصیه می شود ماسک های پارچه ای را پس از هربار استفاده تمیز کنید. بهتر است در آن واحد چندین ماسک داشته باشید تا قبلیت استفاده چرخشی در اختیارتان باشد و همواره حداقل یک ماسک تمیز در دسترس باشد. ماسک های پارچه ای را می توان هم با ماشین لباسشویی و هم با دست شست. هنگام کار با دستکش آلوده، بهتر است دستکش یکبارمصرف پوشیده و ماسک ها را از صورت خود دور نگه دارید.
- اگر ماسک شما جیبی برای قرارگیری فیلتر غیربافتی دارد، قبل از شستن ماسک صورت فیلتر را خارج کنید. اگر از یک باندانا یا روسری تاشده استفاده می کنید که دارای نوارهای لاستیکی قابل جدا شدن است، پیش از شستشو آن ها را نیز جدا کنید.
- در صورت وجود لباس های دیگر، کیسه لباسشویی مشبک روشی عالی برای جلوگیری از گره خوردن ماسک ها خواهد بود.
- ماسک ها را بر اساس رنگ مرتب کنید. ماسک های رنگی را با ماسک یا لباس سفید نشویید؛ مگر اینکه از مقاومت رنگ پارچه ماسک اطمینان داشته باشید.دمای آب در چرخه شستشو را روی گزینه گرم تنظیم کرده و چرخه شستشو را روی حالت عادی قرار دهید. اگر قصد دارید ماسک را با دست بشویید، سینک ظرفشویی را با آب گرم پر کنید.
- از یک شوینده سنگین استفاده کنید که حاوی آنزیم های کافی برای تجزیه خاک و عرق از سطح داخل ماسک باشد. هنگام شستن ماسک صورت با دست، پیش از اضافه کردن ماسک ها، حدودا یک قاشق چایخوری ماده شوینده به سینک پر از آب اضافه کنید.
- برای آبکشی ماسک ها از آب ولرم یا اسرد استفاده کنید.
- ماسک های پارچه ای باید در بالاترین چرخه حرارتی در خشک کن اتوماتیک خشک شوند. اگر خشک کن ندارید، ماسک ها را روی یک قفسه و در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار دهید.
پس از خشک شدن ماسک ها، آن ها را تا فرارسیدن زمان استفاده در یک ظرف یا کیسه سرو ته بگذارید.
منبع:
