سلامت

خواص شگفت انگیز و درمانی این ادویه برای سلامت

به گزارش اخبار استانی، سماق یکی از ادویه‌های محبوب و پرکاربرد است که طعم ترش‌مزه آن نیاز به استفاده از نمک را کاهش می‌دهد. همچنین، سماق خواص درمانی بسیاری دارد و پیش از آنکه به‌عنوان چاشنی غذاها استفاده شود، به‌عنوان ماده موثر در بهبود بسیاری از مشکلات کاربرد داشته است. بنابر گزارش همشهری آنلاین، سماق به‌ دلیل تاثیرات ضدالتهابی در تسکین درد توصیه می‌شود. در واقع، سماق حاوی آنتوسیانین‌ها، تانین‌ها و فلاونوئیدهاست که مکانیسم التهاب در بدن را متوقف می‌کنند. وجود این ترکیبات در کنار اسید گالیک باعث شده که سماق تاثیر آنتی اکسیدانی قابل‌توجهی داشته ‌باشد. آنتی‌اکسیدان‌ها با مولکول‌های موسوم به رادیکال‌های آزاد که تحت‌تاثیر شرایط مختلف به‌وجود می‌آیند، مقابله می‌کنند. رادیکال‌های آزاد زمینه‌ساز بروز پیری سلولی و مشکلاتی مانند سرطان، ام اس، آسم، دیابت، آرتروز و… هستند. تانین موجود در سماق خواص ضدباکتری و ضدانگلی دارد و برای حفظ سلامت پوست، تسریع جراحات و مقابله با عفونت‌ها موثر است. این ادویه خوش‌طعم منبع غنی از فیبرهای غذایی است که نقش اساسی برای بهبود گوارش و عملکرد روده‌ها دارند. البته به‌رغم فواید سماق نباید در مصرف آن زیاده‌روی کرد زیرا می‌تواند زمینه‌ساز اختلالات و آسیب‌های گوارشی و کلیوی شود. ۲۳۳۲۳۶

یک توصیه برای سلامت قلب

متخصصان چینی می‌گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. به گزارش اخبار استانی، محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ارائه شده است دریافتند شرکت‌کنندگانی که آخر هفته‌ها بیشترین ساعات خواب را داشتند، ۲۰ درصد کمتر از افرادی که کمترین ساعات خواب را داشتند به بیماری قلبی مبتلا شدند. برای انجام این مطالعه محققان داده‌های نزدیک به ۹۱ هزار شرکت کننده در پروژه تحقیقاتی بلندمدت “انک اطلاعات پزشکی بریتانیا را برای ۱۴ سال تجزیه و تحلیل کردند. حدود ۲۲ درصد از شرکت کنندگان دچار کم خوابی بودند و کمتر از هفت ساعت در شب می‌خوابیدند. پزشکان می‌گویند هنگام خواب، سیستم ایمنی بدن شما موادی مانند آنتی‌بادی‌ها و سیتوکین‌ها را تولید کرده و از این مواد برای مبارزه با مهاجمان خارجی مانند باکتری‌ها و ویروس‌ها استفاده می‌کند. بنابراین کم خوابی مانع از تقویت سیستم ایمنی بدن شما می‌شود. اگر به اندازه کافی نخوابید، بدن شما ممکن است نتواند مهاجمان را دفع کند. همچنین ممکن است مدت زمان بیشتری طول بکشد تا پس از بیماری بهبود پیدا کنید. به گزارش نشریه پزشکی هلث‌دی، کم خوابی مداوم همچنین می‌تواند منجر به تجمع هورمون‌های …

اعلام زمان رفع مسدودی حساب های بلوکه شده/ آخرین وضعیت سلامتی یک شاعر بیمار

افتتاح یک بیمارستان در تهران، مشخص شدن برخی اولویت های دولت چهاردهم، مهلت ۶ روزه به متقاضیان محصولات ایران خودرو، گفت وگوی تلفنی وزرای خارجه ایران و ترکیه، پرداخت ۹۰۰ میلیارد تومان به داروخانه‌های خصوصی، ادامه زد و خورد روسیه و اوکراین، افتخارآفرینی آزادکاران نوجوان و افزایش اندک هوشیاری محمدعلی بهمنی از مهمترین اخبار شامگاهی سوم شهریور ۱۴۰۳ اخبار استانی بودند. به گزارش اخبار استانی، شامگاه شنبه سوم شهریور۱۴۰۳ خبرنگاران اخبار استانی به تهیه و تولید اخباری پرداختند که در ادامه به مرور گزیده‌ای از آنها می‌پردازیم: دولت چهاردهم چه اولویت هایی دارد؟ سیاسی: معاون پارلمانی رئیس جمهور با بیان اینکه تلاش می کنیم مشکلات مردم را کاهش دهیم، گفت: پرداخت پول گندمکاران یا حقوق بازنشستگان در اولویت کار دولت قرار دارند. شهرام دبیری افزود: تلاش می کنیم مشکلات مردم را کاهش دهیم تا آنها از نزدیک نتیجه این تلاش‌ها را ببینند تا متوجه شوند کارهای خوبی برای آنها انجام شده است. ما بر اساس اسناد بالادستی امور کشور را به پیش می‌بریم البته برخی مسائل دارای اولویت هستند که تلاش داریم هرچه زودتر آنها را انجام دهیم از جمله پرداخت پول گندمکاران یا حقوق بازنشستگان که در اولویت کار دولت قرار دارند. افتتاح یک بیمارستان توسط رئیس جمهور یک …

چگونه می توان سلامت سیستم گوارش خود را افزایش داد؟

متخصصان می‌گویند نزدیک به ۷۰ درصد سلول‌های ایمنی بدن در سیستم گوارشی زندگی می‌کنند و در ارتباط دائم با سیستم ایمنی بدن ما هستند. به گزارش اخبار استانی، متخصصان اضافه می‌کنند: به همین دلیل کسانی که سیستم گوارش سالم‌تری دارند، سیستم ایمنی مقاوم‌تری هم دارند. به دنبال پروژه مطالعه سیستم گوارش که در سال ۲۰۱۸ در ایالات‌متحده انجام شد، متخصصان توصیه‌های جدیدی را به مردم آغاز کردند ازجمله مصرف حداقل ۳۰ نوع گیاه در طول هفته و تاکید داشتند این کار به تنوع میکروبیوم سیستم گوارش کمک می‌کند. منظور از گیاه فقط میوه و سبزیجات نیست بلکه دانه‌ها و آجیل‌ها در این گروه قرار می‌گیرند. متخصصان پیشنهاد می‌کنند در دستور پخت غذاها بعضی مواد اولیه را تغییر داده و از سوپرمارکت‌ها مغزها، میوه‌ها و سبزیجاتی تهیه شود که موجب تنوع مصرف گیاهان و مواد غیرگوشتی در رژیم و برنامه های غذایی افراد شود به عنوان مثال می‌توان به‌جای اینکه مایع ماکارونی را فقط با گوشت درست کنید، جای آن را با عدس که فیبر زیادی دارد، عوض کرد. بر اساس توصیه سازمان سلامت ملی انگلیس، رژیم غذایی که فیبر بالاتری داشته باشد، احساس سیری بیشتری در افراد ایجاد می‌کند، به هضم غذا کمک می‌کند و مانع یبوست می‌شود. این سازمان …

هزینه‌های بستری بیماران سوختگی تحت پوشش بیمه سلامت می‌باشد

به گزارش خبرگزاری اخبار استانی از آذربایجان‌غربی، فریده جعفری مدیرکل بیمه سلامت استان در خصوص پوشش هزینه‌های بستری بیماران سوختگی بیان داشت: «سوختگی» بیماری است که در صورت بروز آن صدمات زیادی به قسمت‌های مختلف بدن وارد می کند؛ به شکلی که بیشترین تأثیر را در ظاهر فرد داشته و هزینه‌های درمان کمرشکنی دارد، درصورتی که درصد سوختگی بالا باشد علاوه بر تأمین هزینه‌های زیاد پانسمان‌های سوختگی،فرد حادثه دیده باید به دنبال انجام جراحی‌های پلاستیک صورت نیز باشد.وی ادامه داد: همانند سایر بیماری‌های دیگردر بخش بستری عادی، سوختگی و بخش مراقبت ویژه سوختگی (BICU) بر اساس تعرفه مصوب هیات وزیران و با سهم سازمان ۹۰% محاسبه و پرداخت می‌گردد و در برخی صندوق‌های بیمه‌ای با هدف حمایت مضاعف، با سهم سازمان ۹۵ تا ۱۰۰ درصد پوشش داده می‌شود. وی اضافه کرد: در سوختگی‌هایی که از پانسمان نوین (نقره) استفاده می‌شود هزینه خدمات و لوازم مصرفی برابر تعرفه مربوطه پرداخت می‌گردد. جعفری تاکید کرد: جهت انجام گرافت برای بیماران سوختگی، هزینه های مربوط به عمل جراحی گرافت و لوازم مصرفی مربوطه برابر تعرفه اعلامی پرداخت شده و در موارد سوختگی که بیمار متحمل هزینه های گزاف می‌ شود به منظور جبران بخشی از هزینه های پرداخت از جیب بیمار، هزینه های …

آیا وزن و شاخص توده بدنی معیار درستی در سلامتی است؟

اخبار استانی/خراسان رضوی شاخص توده بدن و وزن، تمرکز اصلی برنامه درسی سنتی در دانشکده‌های پزشکی آمریکاست. کارشناسان استدلال کردند که این مورد نه تنها، تعصب ضد چاقی را تداوم می‌بخشد، بلکه خطر ابتلا به اختلالات خوردن را در بین افراد افزایش می‌دهد. ارث گزارش کرد، علیرغم تأثیر غیرقابل انکار تغذیه بر سلامتی، به نظر می‌رسد که در ارائه آموزش مؤثر به پزشکان در این موضوع حیاتی، وقفه قابل‌توجهی وجود دارد. این نظارت، آموزش‌های حیاتی مورد نیاز برای پزشکان آینده را نادیده می‌گیرد تا عادات غذایی سالم‌تر را در بین بیماران خود ترویج کنند. شاخص توده بدنی، مقدار عددی است که از قد و وزن فرد به دست می‌آید و ابزار ساده‌ای است که به دسته‌بندی افراد در گروه‌های وزنی کمک می‌کند. علیرغم استفاده گسترده، شاخص توده بدنی محدودیت‌هایی دارد و بین ماهیچه و چربی تمایز قائل نمی‌شود و عواملی مانند سن، جنس یا ترکیب بدن را در نظر نمی‌گیرد. در نتیجه، فردی با توده عضلانی بالا ممکن است به عنوان فرد دارای اضافه وزن یا چاق طبقه‌بندی شود، در حالی که فردی با توده عضلانی کم اما چربی بدن بالا می‌تواند در دسته «وزن سالم» قرار گیرد. این ساده‌سازی می‌تواند منجر به ارزیابی‌های گمراه‌کننده از سلامت فرد شود. در …

فاضل: وزارت کار به تعهدات خود در حوزه سلامت نگاه ویژه داشته باشد

رئیس شورای عالی نظام پزشکی بر توجه ویژه دولت به مباحث عدالت اجتماعی، تأمین اجتماعی، آسیب‌های اجتماعی و خدمات عمومی تأکید کرد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، محمود فاضل در نشست شورای عالی نظام پزشکی با  با وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی، گفت: وزارت رفاه، کار و تامین اجتماعی به عنوان یکی از ارکان سلامت باید تعهدات خود را انجام دهد. وی افزود: بیشترین تاثیر از تصمیمات دولت و حاکمیت را اقشار زیر مجموعه آن وزارتخانه می پذیرند. لذا بایستی دولت به مباحث عدالت اجتماعی، تامین اجتماعی، آسیب‌های اجتماعی و خدمات عمومی نگاه ویژه داشته باشد. فاضل بیان کرد: یکی از مطالبات اساسی پرداخت به روز و منظم بدهی‌های تأمین اجتماعی به جامعه پزشکی و نیز پرداخت خسارات تاخیر است. او یادآور شد: لازم است نماینده نظام پزشکی در عقد قرارداد بین بیمه و طرف قرارداد حضور داشته باشد.

افتتاح 15 پروژه در چهارمین پویش تعالی سلامت، استمرار خدمت با سفر وزیر بهداشت به خوزستان

وزیر بهداشت به منظور حضور در چهارمین پویش تعالی سلامت، استمرار خدمت و افتتاح 15 پروژه بهداشتی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، به ماهشهر سفر کرد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، در این سفر علاوه بر بیمارستان نوید بندر امام خمینی(ره)، 14 پروژه دیگر در شهرستان های تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور افتتاح و 14 هزار متر مربع فضای بهداشتی و درمانی به ظرفیت این دانشگاه اضافه شد. ارزش ساخت و تجهیز این پروژه ها قریب به 1000 میلیارد تومان بود. در اولین پویش تعالی سلامت، استمرار خدمت، 22 پروژه سلامت استان خراسان رضوی به ارزش سه هزار میلیارد تومان، در دومین پویش، بیمارستان فوق تخصصی کودکان اکباتان همدان به ارزش یک هزار میلیارد تومان و در سومین پویش نیز 28 پروژه بهداشتی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر به ارزش یک هزار و 250 میلیارد تومان با حضور وزیر بهداشت افتتاح شده بود. در این سفر جمال الدینی، معاون حقوقی و امور مجلس، احمدی سرپرست مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی، مرادی مدیرکل منابع انسانی و اسماعیلی مدیرکل امور مجلس وزارت بهداشت، عین‌اللهی را همراهی کردند.

آئین آغاز ساخت پایگاه سلامت شهدای کهنه دژ برگزار شد

به گزارش خبرگزاری اخبار استانی استان سمنان ،در آئین آغاز ساخت پایگاه سلامت شهدای کهنه دژ شهرستان سمنان، حجت الاسلام و المسلیمن مرتضی مطیعی نماینده ولی فقیه در استان سمنان و امام جمعه شهر سمنان، دکتر احمد ریواده معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری سمنان، دکتر کامران قدس رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان، محمد حمیدی معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری سمنان، سیدمحمد حسینی طباطبایی مدیرکل راه و شهرسازی استان سمنان، دکتر محمد بهرامی فرماندار سمنان، حسین موسوی شهردار سمنان و جمعی از مسئولان استانی، شهرستانی و دانشگاهی و خانواده معزز شهدا حضور داشتند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان در حاشیه آئین آغاز ساخت پایگاه سلامت شهدای کهنه دژ شهرستان سمنان، بیان نمود: در حال حاضر پایگاه سلامت کهنه دژ به صورت ضمیمه در مرکز خدمات جامع سلامت مرحوم تصرت الله دانائی شهرستان سمنان در حال خدمت رسانی به مردم شریف این منطقه است و امروز با حضور مقامات استانی پایگاه سلامت غیرضمیمه کهنه دژ در زمینی با مساحت 344/5 متر مربع و با زیربنای 250 متر مربع کلنگ زنی شد. دکتر کامران قدس با اشاره به اینکه جمعیت تحت پوشش این پایگاه سلامت برابر با 8420 نفر است، گفت: در این پایگاه سلامت پزشک، …

اجرای بیش از ۳۵۰ عنوان برنامه شاخص همزمان با هفته سلامت در چهارمحال و بختیاری

به گزارش خبرگزاری اخبار استانی استان چهارمحال وبختیاری، سید علی درخشان در تشریح این خبر گفت: امسال هفته سلامت از یکم تا هفتم اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ با شعار “سلامت خانواده با مردمی‌سازی سلامت” همزمان با سراسر کشور در استان چهارمحال و بختیاری گرامی داشته می‌شود. وی افزود: در این هفته بیش از ۳۵۰ عنوان برنامه شاخص در مناطق شهری و روستایی استان اجرا می‌شود. وی، عطرافشانی و گلباران قبور مطهر شهدا، دیدار مسئولان دانشگاهی با مقامات ارشد استانی، حضور در برنامه‌های صدا و سیما، نواختن زنگ سلامت در مدارس، پیاده روی خانوادگی سلامت، همایش تجلیل از سفیران و فعالین عرصه سلامت، اعزام تیم‌های آموزشی بهداشتی و درمانی عمومی و تخصصی طرح شهید دکتر رهنمون در مناطق کمتر برخوردار استان و بازدید از پروژه‌های حوزه بهداشت و درمان را ازجمله این برنامه‌ها اعلام کرد. مدیر روابط عمومی و اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد افزود: همچنین دیدار با خانواده معظم شهدا و ایثارگران، عیادت از بیماران، برپایی ایستگاه‌های سلامت، نشست با ائمه جمعه و جماعات مرکز استان و شهرستان‌ها، بر پایی میز خدمت در میعادگاه‌های نماز جمعه، سخنرانی پیش از خطبه‌های نماز جمعه در مرکز استان و شهرستان‌ها و فضاسازی محیطی به مناسبت هغته سلامت انجام می‌شود. درخشان در پایان روز …