قهوه

بهترین زمان خوردن قهوه برای کبد چرب

مقدار مصرف توصیه شده قهوه و بهترین زمان برای نوشیدن آن قهوه فوری موکا از آن دست نوشیدنی هایی است که به سادگی می توان به آن اعتیاد پیدا کرد. اما میزان مناسب نوشیدن آن چقدر است؟ اکنون که با رابطه قهوه و کبد چرب آشنا شدید، نوبت به آن می رسد که بررسی کنیم، چه میزان قهوه برای شما مناسب است. چندین مطالعه، تاثیر بر بیماریهای کبدی را با توجه به میزان مصرف آن بررسی کرده اند. یک مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۱۵ نشان داده است که مصرف روزانه کمتر از ۱ فنجان قهوه منجر به کاهش ۱۵٪  خطر مرگ ناشی از بیماری های مزمن کبد می شود. نوشیدن روزانه ۴ فنجان قهوه با کاهش ۷۱ درصدی همراه بوده که این مطالعات نشان می دهد که نتایج، وابسته به مقدار مصرف (دوز) قهوه است. به طور کلی، به نظر می رسد که بهترین تأثیرات در حدود ۳ فنجان در روز مشاهده می شود. و اما در مورد، هیچ زمان خاصی از روز وجود ندارد. شما هر زمانی از طول شبانه روز می توانید از نوشیدن فنجان قهوه خود لذت ببرید. قهوه و ارزش تغذیه ای آن محصولات دکتر بیز: طبق استاندارد وزارت کشاورزی ایالات متحده، یک فنجان قهوه …

چگونه می‌توان با مصرف قهوه، خطر ابتلا به سرطان را کاهش داد؟

سرطان سینه چیست و چگونه رشد می‌‌کند؟ قهوه قارچ گانودرما برای لاغری: ابتدا بهتر است اطلاعاتی کلی در مورد سرطان داشته باشیم. سرطان بطور کلی در هر نقطه از بدن می‌تواند رخ دهد و اگر تعریفی از آن بخواهیم ارائه دهیم می‌توان گفت سرطان یعنی رشد بی رویه و خارج از کنترل سلول‌ها در بخشی از بدن که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. این سلول‌ها با تاثیری که بر روی بدن می‌گذارند بخش‌های مختلف آن را با مشکل روبرو می‌سازند و عملکرد آنها را تحت تاثیر قرار می‌دهند. سلول‌های سرطانی می‌توانند رشد کرده و به بخش‌های مختلف بدن گسترش یابند و ممکن است خوش خیم باشند یا بدخیم. سرطان سینه هنگامی رخ می‌دهد که سلول‌های درون سینه شروع به رشد خارج از کنترل می‌کنند. این سلول‌ها معمولا به شکل یک تومور هستند که به وسیله‌ی اشعه‌ی ایکس دیده می‌شوند، این رشد بیش از حد سلول‌ها خود را به شکل یک توده‌ نشان می‌دهد که اگر کمی بزرگ باشد می‌توان آن را احساس کرد. اگر این سلول‌ها بصورت تهاجمی بافت‌های بدن را احاطه کرده و به قسمت‌های مختلف بدن گسترش یابند سلول‌های بدخیم هستند. سلول‌های سرطانی درون سینه از طریق خون یا سیستم لنفاوی بدن به قسمت‌های دیگر بدن انتقال می‌یابند. …

چگونه قهوه ساز را رسوب زدایی کنیم؟

رسوب زدایی قهوه ساز چیست؟ احتمالا به این مشکل زیاد رو به رو شده اید که با آنکه مواد اولیه تهیه قهوه شما تغییر نکرده است اما طعم و مزه قهوه نهایی شما در طولانی مدت نامطلوب شده است. اما یکی از مهمترین دلایل بروز این اتفاق عدم تمیز کردن و رسوب زدایی قهوه ساز و اسپرسوساز شما می باشد. به طور کلی قهوه ساز مانند هر وسیله برقی دیگری که در منزل شما وجود دارد نیاز به تمیز کردن و جرم گیری دارد. طبق بررسی های انجام شده، قهوه سازها بخاطر گرما و رطوبتی که دارند یکی از وسایل اصلی می باشند که درون آشپزخانه مستعد گرفتن رسوب و جرم می باشند و به همین خاطر نیاز به رسیدگی و توجه زیادی دارند. در غیر اینصورت مجبور به خرید قهوه ساز خواهید شد. پس از یک توضیح مختصر سوال اصلی که ایجاد می شود این است که اصلاً قهوه سازها چرا نیاز به رسوب زدایی و جرم گیری دارند و دلیل اهمیت این موضوع چیست؟ دلیل اول جلوگیری از هزینه های اضافی می باشد که در صورت عدم تمیزکردن به موقع قهوه ساز، با خرابی احتمالی آنها بر شما تحمیل خواهد شد. دلیل دوم کاهش عمر مفید دستگاه می …