خواب

بانک‌ها خود را به خواب زدند!  

اگرچه تاکنون حدود ۱.۵ میلیون واحد نهضت ملی مسکن به مرحله ساخت رسیده، بی‌توجهی برخی بانک‌ها به این طرح تا حدی است که طی دو سال گذشته فقط به ۲۰ درصد تعهدات خود در قبال این پروژه عمل کرده‌اند. به گزارش اخبار استانی، وزیر راه و شهرسازی به تازگی درباره عملکرد بانک‌ها در پرداخت تسهیلات طرح نهضت ملی مسکن گفته است: آخرین اطلاعات سامانه وزارت راه و شهرسازی نشان می‌دهد بانک‌ها از ابتدای قانون جهش تولید مسکن تا پایان مرداد امسال تنها به ۲۰ درصد تعهداتشان عمل کرده‌اند. سازمان امور مالیاتی، بانک‌هایی که در دو سال گذشته از پرداخت تسهیلات طرح نهضت ملی مسکن شانه خالی کردند را معادل ۲۰ درصد تعهد انجام نشده جریمه کرده که با اعتراض برخی بانک‌ها مواجه شده و هم‌اکنون پرونده‌های تجدیدنظر در شورای حل اختلاف است. مسئولان وزارت راه و شهرسازی می‌گویند که پس از تذکرات ماه‌های اخیر رییس‌جمهور درباره لزوم همکاری بانک‌ها با طرح نهضت ملی مسکن، پرداخت وام ساخت این واحدها افزایش یافته است. با این حال نظام بانکی می‌بایست در سال اول اجرای طرح نهضت ملی مسکن یعنی شهریور ۱۴۰۰ تا شهریور ۱۴۰۱ مبلغ ۳۶۰ هزار میلیارد تومان تسهیلات به بخش مسکن اختصاص می‌داد. در سال دوم که از شهریور ۱۴۰۱ …

۶ نکته برای داشتن بهترین خواب در سفر – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان

به گزارش بازرگانی خبرگزاری آنلاین، تهیه بلیط هواپیما و یا رزرو تور می‌تواند آغاز پا گذاشتن در مسیری باشد که دنیایی از اتفاقات جدید، مکان‌های دیدنی زیبا، غذاهای متنوع و… را به روی شما باز می‌کند. اما بدون شک مواردی نیز در این بین وجود دارند که‌عدم توجه به آن‌ها می‌تواند شیرینی طعم این تجربه‌های جذاب را برایتان کمتر کند. برای مثال شاید هیچ چیز نتواند برنامه خواب روزانه شما را به اندازه سفر کردن به یک مکان ناشناخته تغییر دهد. چه برای شغل خود سفر کنید و چه برای تفریح به مسافرت رفته باشید، مطمئناً دوست ندارید که اوقات شیرین سفرتان، به دلیل مشکلات مربوط به خواب و گیجی و کلافگی ناشی از آن به هم بریزد. پس با ما همراه باشید تا از بهترین نکات مربوط به تنظیم خواب در سفر آگاه شوید و با خیالی آسوده سفر شگفت‌انگیزی را برای خود رقم بزنید. ۱. تنظیم خواب را قبل از سفر آغاز کنید به طور معمول تنظیم کردن ساعت خواب بدن در هر منطقه زمانی حداقل به یک روز زمان احتیاج دارد. بنابراین اگر شما قبل از رفتن به مسافرت و خرید بلیط هواپیما برای این امر آماده باشید به خوبی می‌توانید در هنگام سفر کردن خواب خود …

راهنمای نصب تخت خواب دو نفره چوبی

در این مقاله قصد داریم نحوه نصب و مونتاژ انواع تخت خواب های فروشگاه بهکارچوب و قیمت تخت خواب دو نفره در یافت آباد را به شما عزیزان آموزش دهیم. به طور کلی تخت  خواب هایی که از این فروشگاه خریداری میکنید به صورت تخت خواب های ساده (قید چوب یا فلز )  تخت خواب های کشودار تخت خواب های مهمان میزبان  تخت خواب های باکس خور هستند که هر کدام از آنها به راحتی قابل نصب و مونتاژ هستند. در ادامه با ما همراه باشید تا نحوه نصب انواع تخت خواب ها را به صورت تصویری به شما آموزش دهیم. اجزا تخت خواب ها به طور کلی تخت خواب های  خریداری شده از فروشگاه بهکارچوب  شامل اجزا زیر می باشد که به بسته بندی ضد ضربه و در عین حال زیبا برای شما ارسال میگردد. نکته مهم : برای جلوگیری از وارد آمدن ضربه و ایجاد خط و خش بر روی اجزا از پلاستیک های حباب دار برای بسته بندی آنها استفاده شده است پس خیالتان از سلامت فیزیکی کالا راحت باشد ، ما فکر همه چیز را کرده ایم اجزا تخت خواب سر تخت قید های کناری پایین تخت کفی فلزی پیچ و مهره پایه های کفی برای …

چگونه با حفظ خواب کافی به پوست شاداب و جوان نما دست پیدا کنیم؟

قدیم گفته اند، سری که درد نمی کند را دستمال نمی بندند. به همین خاطر است که اکثر مردم تازه وقتی با یک مشکل مواجه می شوند به پزشک مراجعه می کنند. اما نمی دانند که اگر پیوسته برای معاینات و آزمایش های مختلف نزذ دکتر بروند، چقدر به نفعشان خواهد بود و می توانند قبل از وخیم شدن اوضاع سلامتیشان، از وقوع بیماری های حاد پیشگیری کنند. کرم روز لاکچری کوین فرانسه: در این مقاله قصد داریم شما را با مهمترین آزمایش های پزشکی که بهتر است به طور مرتب انجام دهید، آشنا کنیم. پس حتی اگر مطمئن باشید که از نظر سلامتی دچار هیچگونه مشکلی نیستید، باز هم از مراجعه به پزشک برای این آزمایشات سرباز نزنید. آزمایش سرطان پوست پوست بزرگترین عضو بدن است، و یکی از مهمترین اعضائی است که افراد به آن توجه می کنند. اما سرطان پوست یکی از متداولترین نوع سرطان ها بوده و نباید به هیچ وجه نادیده انگاشته شود. عوامل خطرزا برای این بیماری، رنگ پریدگی پوست، داشتن خال های زیاد، و آفتاب سوختگی های مداوم و طولانی است. چندوقت یکبار؟ هر کسی باید هر چند وقت یکبار پوست خود را معاینه و بررسی کند و اگر نکته ی مشکوکی مشاهده …

دمنوشات گیاهی مفید برای کمک به خواب عمیق و شفاف

استرس و اضطراب چیست؟ استرس و اضطراب ناشی از عوامل مختلفی است که باعث ترشح هورمون کورتیزول در انسان می‌شود. این تغییرات بر جوارح و اندام‌ها تاثیر گذاشته و باعث کج‌خلقی، بی‌خوابی، بی‌اشتهایی، عدم تمرکز، حواس‌پرتی، احساس پوچی و بی‌معنایی زندگی، کاهش فعالیت و بهره‌وری و درنهایت ممکن است به خودکشی و مرگ منجر شود. روش‌های پیشگیری و درمان استرس چیست؟ قیمت دمنوش دکتر بیز: برای پیشگیری و درمان افسردگی و استرس روش‌های مختلفی مانند یوگا و مدیتیشن، گوش دادن به موسیقی، استفاده از داروهای شیمیایی، استفاده از گیاهان دارویی و… وجود دارد. ما در این مقاله قصد داریم به معرفی گیاهان دارویی بپردازیم که خاصیت ضدافسردگی دارند و معتقدیم پیشگیری بهتر از درمان است. لذا در ادامه با ما همراه باشید تا با گیاهان دارویی مفید برای از بین بردن افسردگی و استرس آشنا شوید. استفاده‌های مختلف و متنوع مانند تهیه دمنوش، استفاده در غذا و… از گیاهانی که در ادامه معرفی می‌شوند، می‌تواند به درمان افسردگی و یا پیشگیری از آن کمک کند. هرچند که محتوای این مقاله از منابع پژوهشی معتبر مانند سایت آمریکا استخراج شده است، اما در نظر داشته باشید اگر از افسردگی شدید رنج می‌برید و یا در حال حاضر از داروهای ضدافسردگی استفاده …